Czy Endosfera rzeczywiście modeluje sylwetkę? Testujemy kultowy zabieg gwiazd
8 godz. temuEndosfera od kilku lat regularnie pojawia się w rozmowach o pielęgnacji ciała i zabiegach modelujących sylwetkę. Zabieg zdobył popularność nie tylko wśród osób szukających sposobu na poprawę wyglądu skóry, lecz także w świecie gwiazd, gdzie dużą wagę przywiązuje się do szybkiej regeneracji i kondycji ciała. Czy jednak za efektowną nazwą rzeczywiście kryje się działanie, które można zauważyć w lustrze?
Zdrowie stawów po porodzie: Jak radzić sobie ze zmianami hormonalnymi, wadami postawy i regeneracją fizyczną
9 godz. temuCzwarty trymestr to okres głębokiej adaptacji fizjologicznej. Ciało młodej mamy przechodzi wtedy intensywną regenerację, jednocześnie sprostowując całodobowym, wymagającym fizycznie potrzebom noworodka. Choć we wczesnym okresie większość uwagi klinicznej i rodzinnej skupia się na rozwoju dziecka, równie ważna dla długoterminowego dobrostanu jest rehabilitacja fizyczna matki — a w szczególności dbanie o prawidłową postawę i ochronę stawów. W trakcie ciąży i przez wiele miesięcy po porodzie krążące w organizmie hormony, takie jak relaksyna, nadal zmiękczają tkankę łączną. Sprawia to, że nadgarstki, barki, biodra oraz kręgosłup są wyjątkowo podatne na hipermobilność i przeciążenia. Ergonomicznie wyprofilowana poduszka do karmienia Momcozy, wdrożona do codziennej rutyny, stanowi niezbędne wsparcie fizyczne — unosi dziecko na wysokość piersi, chroniąc przed zaokrąglaniem kręgosłupa i nadmiernym obciążaniem delikatnych torebek stawowych podczas częstego karmienia. Rozumiejąc hormonalne i biomechaniczne podłoże wiotkości stawów po porodzie, rodzice mogą wprowadzić ukierunkowane korekty postawy i nawyki regeneracyjne, aby bezpiecznie i komfortowo przejść przez proces powrotu do zdrowia.
Mionium a teoria Einsteina. Uczeni chcą sprawdzić, jak grawitacja działa na cząstki II generacji
17 września 2026, 10:55Naukowcy z ETH Zurych i Instytutu Paula Scherrera, których pracami kierowali Jesse Zhang i Anna Soter, poczynili ważny krok w kierunku odpowiedzi na pytanie, czy grawitacja działa tak samo na zwykłą materię i na egzotyczne atomy. W tym celu wytworzyli wiązkę mionium, która ma umożliwić badanie swobodnego spadku materii zawierającej antycząstkę drugiej generacji.
Prosta zmiana diety może obniżać wiek biologiczny. Zaskakująco szybka reakcja organizmu
16 września 2026, 09:32Wystarczyły 4 tygodnie lepszej diety, by u osób starszych poprawiły się wskaźniki służące ocenie wieku biologicznego. To zaskakująco krótki czas jak na zauważalną poprawę. Co prawda badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Sydney nie pokazują, jak zmiana diety wpłynęła na zdrowie czy długość życia badanych – nie taki był bowiem ich cel – jednak uzyskane wyniki są bardzo zachęcające i każą zastanowić się nad zmianą diety.
Światło w nocy wpływa na budowę i funkcjonowanie serca?
11 września 2026, 10:32Analiza danych ponad 11 tysięcy osób wykazała, że ekspozycja na światło podczas nocnego odpoczynku była związana z niekorzystnymi zmianami w budowie i funkcjonowaniu serca. Jin Dai, Wen Dai, Yoriko Heianza i Lu Qi z Tulane University oraz Uniwersytetu Harvarda przeanalizowali wyniki pomiarów wykonywanych w latach 2013–2015, o których informacje znajdują się w bazie UK Biobank. Uczestnicy przez tydzień nosili na nadgarstku urządzenia rejestrujące ruch oraz natężenie światła, dzięki czemu można było ocenić ich indywidualną ekspozycję na światło.
Energetyki i inne słodzone napoje mogą zwiększać ryzyko raka żołądka
10 września 2026, 07:28Osoby pijące dziennie ponad jedną porcję (240 ml) słodzonych napojów – w definicji tej mieszczą się napoje gazowane, energetyki i słodzone soki owocowe – mogą być narażone na zwiększone ryzyko raka żołądka. Tak wynika z wieloletniej obserwacji ponad 100 000 pracowników amerykańskiej służby zdrowia. Podobnej zależności nie zauważono u osób pijących napoje ze słodzikami. Jednak sami autorzy badań przyznają, że uzyskane przez nich wyniki wymagają potwierdzenia.
Jak człowiek zaczął polować? Obserwacje kapucynek dadzą odpowiedź?
1 września 2026, 13:28Obserwacje brazylijskich kapucynek mogą dać odpowiedź na pytanie, dlaczego człowiek zaczął polować. Susana Carvalho z Uniwersytetu w Porto, Noemi Spangnoletti z Uniwersytetu w São Paulo oraz ich międzynarodowy zespół przez 45 miesięcy obserwowali dwie grupy kapucynek brodatych (Sapajus libidinosus) żyjących na tym samym obszarze. W tym czasie odnotowali 446 przypadków spożywania kręgowców przez te głównie owocożerne małpy.
Sensacyjne odkrycie! Odnaleziono trumny ze szczątkami von Hochbergów, panów na Książu
29 sierpnia 2026, 05:34W mauzoleum rodziny vom Kramsta na cmentarzu komunalnym w Świebodzicach dokonano sensacyjnego odkrycia. Wczoraj, 28 sierpnia, podczas wykonywania dokumentacji architektonicznej i konserwatorskiej mauzoleum przeprowadzono przeniesienie i zabezpieczenie znajdujących się tam mocno uszkodzonych trumien i barokowych sarkofagów. Wówczas okazało się, że trumny i sarkofagi znajdujące się w górnej części mauzoleum nie należą do członków znanej świebodzickiej rodziny fabrykantów. To zmarli w XVIII i XIX wieku członkowie rodu von Hochbergów
Elektrochemioterapia u węża. Jodie Foster wyleczona z nowotworu
25 sierpnia 2026, 09:19Jodie Foster – 4,5-metrowy pyton siatkowany z brytyjskiego Chester Zoo – przeszła unikatowy zabieg. Weterynarze wspólnie z onkologami z Uniwersytetu w Liverpoolu zastosowali u niej elektrochemioterapię – opracowaną dla ludzi metodę leczenia nowotworów – by powstrzymać agresywny nowotwór niszczący jej dolną szczękę. Kilka miesięcy po zabiegu zwierzę wróciło do normalnej aktywności i odzyskało dawną witalność.
Pod Wrocławiem archeolodzy badają cmentarzysko sprzed 1600 lat
20 sierpnia 2026, 10:05Kilkanaście kilometrów od Wrocławia, pod cienką warstwą ziemi, leżą szczątki ludzi, którzy żyli w jednym z najbardziej burzliwych okresów europejskiej historii – u schyłku epoki rzymskiej, gdy kontynentem wstrząsały wielkie wędrówki ludów. Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu i Uniwersytetu Wrocławskiego wrócili na stanowisko znane nauce od lat 30. XX wieku. Już w pierwszych tygodniach prac trafili na niezwykłe znaleziska: skrępowane stopy, ciało wrzucone niedbale do grobu i ślad silnego uderzenia w czaszkę.
« poprzednia strona następna strona » 1 2 3 4 5 6 7 …
